Studienprogramme > Allgemeines Programm

Das Allgemeine Programm besteht aus einführenden Vorträgen und geleiteten Meditationen. Es geht nicht darum Wissen anzusammeln. Davon haben wir genug. Es geht um klare, einfache und praktische Ratschläge im Umgang mit Stress und Problemen im Alltag. Anfänger machen erste Erfahrungen mit der buddhistischen Lebens- und Denkweise. Fortgeschrittene vertiefen ihr Verständnis. Es gibt viel Raum für Fragen, Antworten und Diskussion.

Das Allgemeine Programm im Überblick: