Studienprogramme > Allgemeines Programm > Buddhistische Vorträge und geleitete Meditationen

Das Anliegen dieser Vorträge zu Kernthemen des Buddhismus ist, dass wir die Weisheit des Dharma nicht nur intellektuell erfassen, sondern uns so damit vertraut machen, dass sie zu unserem Wesen wird. Mit diesem Verständnis entwickeln wir eine neue "Sicht" und somit mehr Gelassenheit und Herzensweite im täglichen Leben.

Alle Vorträge sind in sich abgeschlossen und sowohl für Anfänger als Einführung als auch für Fortgeschrittene zur Vertiefung geeignet. Es gibt viel Raum für Fragen, Antworten und Diskussion.

Lamrim ist eine Zusammenfassung aller Lehren von Buddha Shakyamuni. Dieses Werk ist die Landschaft buddhistischer Lebens- und Denkweise. Es ist wie der Same, die Wurzeln und der Baum selbst, samt Blüten, Blättern und Früchten. Es ist die Essenz buddhistischer Praxis sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene.

Meditation ist eine Reise zu uns selbst. Es bedeutet, sich mit Tugendhaftem vertraut zu machen. So wird unser Geist ruhig und befriedet und es eröffnen sich uns neue Perspektiven. Wenn etwas unseren Geist verändern wird, dann ist es Lamrim: ein Weg aus dem Leiden zum Leben und zur Hoffnung.

Vortragsreihen

Folgende Vortragsreihen laufen aktuell. Wenn Sie wissen möchten, wann und wo die Vorträge genau stattfinden, dann klicken Sie auf den Städtenamen:

Buddhismus für Jedermann

In den Vorträgen und anschließenden geleiteten Meditationen geht es um fünf Themenbereiche.

Januar – Februar
Grundlagen
Meditation ist eine Reise zu uns selbst. Wir machen uns mit Buddhas Sicht vertraut. Sie ist zeitlos und universell. Uns westlichen Menschen erscheint sie frisch und unverbraucht. Wir erleben ihre unveränderliche Gültigkeit. Unser Geist wird ruhig und friedvoll. Neue Perspektiven eröffnen sich. Wir gewinnen innerlich einen Raum, in dem Veränderung möglich wird. Unser Alltag wird das Übungsfeld, in dem wir wachsen.

März
Befreiung
Das Ziel dieser Meditationen ist es, den spontanen Wunsch nach endgültiger Befreiung aus Samsara, dem Kreislauf des Leidens zu erlangen. Wir suchen Freiheit immer im außen. Andauernd wollen wir uns vom Leiden und von Zwängen „ befreien“. Manchmal sogar mit Gewalt. Diese Sicht ist falsch. Befreiung – oder Nirvana – ist der beständige, innere Frieden, den wir erlangen, wenn wir aus dem Tiefschlaf unserer Unwissenheit erwachen.

April
Bodhichitta
Warum wollen wir den Mahayana Weg gehen? Weil er bis ans Ende führt. Der Erleuchtungsgeist hat nur ein Ziel: Buddhaschaft. Vorher geben wir nicht auf. Unter allen Dharma Verwirklichungen ist Bodhichitta wie das kostbarste Juwel. Mit Bodhichitta haben negative Geisteszustände keine Macht mehr über uns. Ein solcher Geist ist ein reines Gefäß, eine ungeheure Kraft. Unter allen Umständen glücklich, frei von Schwankungen und unbeirrt gehen wir den Weg.

Mai
Geistesschulung
In den Meditationen erkennen wir, wie sehr wir mit allen verbunden sind. So wie die Pflanzen ohne Sonne und Wasser nicht leben können, so können wir nicht reifen ohne die anderen. Sie sind die Reibungsflächen, die wir für unser Wachstum brauchen. Wir passen uns nicht blindlings Buddhas Lehren an, sondern sorgen für Umwälzung in uns und für Verwandlung der Umstände die wir vorfinden. Wir verdrängen nichts. Wir unterdrücken nichts. Nichts kann uns entmutigen. Wir nehmen eine andere Sicht ein. Wo viel Schatten ist, ist auch viel Licht. Wir wenden uns dem Licht zu. Das ist Verwandlung.

Juni – Juli
Buddha werden
Warum denn ein Buddha werden? Ist das nicht „Weltflucht“? Ist Nirvana nicht „langweilig“? Alles ganz falsch! Das Kontinuum unseres Geistes ist endlos. Und das des erleuchteten Geistes ist Liebe und Mitgefühl ohne Ende. Glückseligkeit und Weisheit ohne Ende. Ein Buddha flieht nicht aus dieser Welt des Leidens. Im Gegenteil. Er kehrt immer wieder hierher zurück, um zu helfen, um zu inspirieren, um den Weg aus Samsara zu weisen.
 

München Ingolstadt

Buddhistische Geistesschulung - Acht Schritte zum Glück

Das Ziel dieser Meditationen ist es, das gute Herz von Bodhichitta in uns zu entfalten. Wir erkennen, dass wir nur Dank der Güte anderer leben. Dass wir nur eine kleine Zelle im riesigen Organismus des Lebens sind, ein kleiner Teil im Gewebe der umfassenden Liebe. Müssten wir alles zurückgeben, was wir von anderen bekommen haben, wären unsere Hände leer. Diese Einsicht führt zu Dankbarkeit und Wertschätzung. Das ist der erste Schritt. Dann geben wir unserer Wertschätzung mehr Kraft, mehr Intensität und Tiefe. Und schließlich gelingt uns gelingt der Sprung über unseren Schatten.
 

Landsberg

Offenheit und Stille - eine glückselige Reise

Meditation ist eine Reise zu uns selbst. Wir machen uns mit Tugendhaftem vertraut. So wird unser Geist ruhig und friedvoll. Neue Perspektiven werden möglich. Innerlich gewinnen wir weiten Raum, in dem Veränderung möglich wird. Lamrim Meditationen sind der Weg aus dem Leiden, zum Leben und zur Befreiung.

Diese Vortragsreihe zeigt auf einfache Weise sehr kraftvolle Übungen für unsere tägliche spirituelle Praxis. So kann es uns gelingen unsere täglichen Probleme zu lösen, inneren Frieden zu finden und den wahren Sinn unseres Menschenlebens zu verwirklichen.

München Schwabing-West

Verwandle dein Leben

Die Vorträge folgen dem Buch „Verwandle dein Leben" von Geshe Kelsang Gyatso und führen uns in die grundlegenden Sichtweisen Buddhas ein. Indem wir die zeitlose Bedeutung der Lehre Buddhas für unser Leben erkennen, können wir lernen unseren Alltag zu verwandeln und unsere täglichen Probleme zu lösen. An die Vorträge schließt eine geleitete Meditation an. Es gibt Raum für Fragen und Antworten. Die Veranstaltungen sind für jeden geeignet und können auch einzeln besucht werden.

Augsburg

Alltag kraftvoll und entspannt – mit Buddhismus als Weg.

In der Hektik des Alltags entstehen negative Emotionen wie Wut oder Neid mühelos. Sie stören die Harmonie in unseren Beziehungen. Vom buddhistischen Standpunkt aus führen negative Emotionen niemals zu Glück und sind zudem auch sinnlos.

Mit buddhistischen Methoden können wir Frieden in uns wiederfinden und zur Ruhe und Entspannung zurückkehren.

Rosenheim

Kadam-Lamrim

Buddhistische Grundthemen, die zu einem glücklichen und sinnvollen Leben führen. „...obwohl sie sich Glück wünschen, zerstören sie dieses aus Unwissenheit wie einen Feind.“ (Shantideva) Damit wir diesen Vorgang beenden können, folgen wir den buddhistischen Grundthemen. Sie geben uns Halt in dieser sich rasant schnell verändernden Welt. Sie verschaffen uns Klarheit, die uns in der alltäglichen Informationsflut über Wasser hält. In dieser Vortragsreihe machen wir uns mit diesen Grundthemen vertraut. In der abschließenden geleiteten Meditation, die nach jedem Vortrag folgt, lernen wir unseren Geist ruhig und friedlich zu stimmen

Salzburg (AT)